Важно: любой тест на деменцию — это не диагноз. Результаты помогают выявлять возможные нарушение и вовремя обратиться к врачу.

1. Тест с часами

Дайте пожилому человеку лист и ручку и попросите его нарисовать круглые часы, обозначить цифры на циферблате, затем поставить стрелки так, чтобы они показывали определённый час и минуту (например, 10:10).

Что оценивается:

  1. ориентация во времени;
  2. внимательность и зрительное восприятие;
  3. когнитивный контроль и планирование;
  4. память.

Оценка:

Ошибки в расположении цифр, невозможность нарисовать стрелки или непонимание задания могут быть признаками деменции и сигналом срочного обращения к врачу.

2. Тест на запоминание слов

Назовите один список из 5 простых слов. Попросите пожилого человека повторить слова сразу после вас, а затем через 5 минут.

Оценка: 

Считается балл — сколько слов человек вспомнил. Если человек не может вспомнить даже часть списка, это повод обратиться к врачу.

3. Онлайн-тест на внимание и мышление

Сегодня доступны тесты на деменцию онлайн, которые можно пройти дома в удобный день. Это может быть картинка с заданиями, вопросы на счёт, логика, ориентация.

Что важно учитывать:

  1. онлайн-формат удобен для первичной оценки;
  2. такие задания — не только проверка, но и когнитивная тренировка;
  3. регулярное прохождение тестов полезно для профилактики.

Что делать с результатом

Если человек систематически не справляется с заданиями, путается, быстро устаёт — это повод обратиться к врачу. Ранняя диагностика помогает замедлить болезнь, сохранить функции мозга и качество жизни.

Важно

Рисование, задания на внимательность, тренировка памяти и регулярная проверка — полезны в любом возрасте.